2022-01-18 #コトブキ飯レジスタンス【☆令和4年1月18日のおゆはん♪☆】 #コトブキ飯レジスタンス 【コトブキ飯レジスタンス】 牛丼 牛肉小間切れ くらしモア(エバラ)すき焼きのタレ🍲 七味唐辛子 白米(自炊)