2021-12-09 #コトブキ飯レジスタンス【🍚2021年12月9日ノ気の早いあさはん♪🍚】 #コトブキ飯レジスタンス 【コトブキ飯レジスタンス】 🍚肉うどん🍚 冷凍うどん(解凍) 豚肉小間切れ(茹でたん) 九条ネギ(薬味用)